Jag visste det, jag anade detta men det blev ändå en liten chock...

VÄLKOMMEN Herr Träningsvärk...

Oturligt nog fick Fröken blåmärke förhinder men ersattes istället av både Farbror Plåga och Tant Smärta...

De två ersättarna kommer nog inte kunna stanna misstänker jag men då kommer nog Unge Herr Huvudvärk och Faster Stelhet till undsättning... lagom till imorgon kanske... så blir liksom halva familjen samlad om man så säger... jaja, vad göra???

Och kom nu inte och säg att jag ska strecha mer efter nästa pass för streching har inte något att göra med träningsvärk över huvud taget. BLÄ!!! Nej det är bara att bita i det sura äpplet och göra det bästa av situationen och det bästa i denna situationen är att bara köra på det igen. Tyvärr stänger Friskis över midsommarhelgen men jag lovar att jag kommer stå och banka utanför på söndag. SLÄPP IN MIG!!!!!!

Ja, ärligt talat är det det enda jag kan tänka mig hjälper mot träningsvärk... att bara köra igen så det får bli så. Vi syns på gymmet på söndag, någon som hänger på?

Måste också säga att jag blev förvånad över Friskis gym. Jag trodde att det skulle vara lite maskiner lite vilker och ett par stationer men jisses vad det var mer än det. Där fanns allt för alla och jag hittade både en, två och tre favoriter. Roddmaskinen är en stor favorit och kommer använda den som uppvärmning konstant. Sedan hade de kettleballs eller bells eller vad de nu hater men bra var de i alla fall och något som definitivt hamnade i mitt program. Sedan hade vi 7 olika maskiner med varierade uppgifter som vi la till i mitt pass som ska hjälpa mig bygga en bra fysik samtidigt som jag bygger muskler och bättrar på mitt immunförsvar. Jaja, det blir nog bra i längden. Det gäller bara att göra det bästa av situationen och just nu innebär det att bjuda hela släkten på en god kopp te i horisontalläge på sofflocket.

Jag önskar er en trevlig dag och återkommer när i alla fall halva släkten har åkt hem   .

Puss  

 

Ewa

24 juni 2010 15:54

Jag älskar träningsvärk! Den bästa värken då den bevisar att jag har gjort något! Försiktig kram
PS: Zon-salva?

http://www.fundringar.bloggplatsen.se

 

filozophie

24 juni 2010 23:57

Tack Ewa.
Men tyvärr är zon-salvan out of the question. Min syster gifter sig om knappt 3 veckor och har man använt zon får man inte sola och jag vill vara brun, brun, brun till bröllopet;) Men jag tar tacksamt emot din försiktiga kram. Gulle dig:)
/FiloZophie

http://www.filozophie.bloggplatsen.se

 

Xecute

27 juli 2010 00:10

Fniss! Fröken Blåmärke.. nej, hon är upptagen, hon är på ständigt besök hos mig! :-))

http://xecute.bloggplatsen.se

 

Bea

27 juli 2010 21:08

Det var fasen vad den där Fröken Blåmärke är omsig och kringsig. Hon är nämligen så gott som dagligen här med. Och klänger värst på smalbenen. Men även låren verkar hon barnsligt förtjust i. Antcimex? Biter det tro?
Hur var bröllopet? Var du brun? :)

http://aretsmama.bloggplatsen.se

 

Katarina

7 augusti 2010 20:58

Hej du! Hoppas sommaren varit till belåtenhet. Nu hoppas jag på att för läsa mer av dig, för du har nu fått en Award av mig. Det är bara att hämta den hos mig..

http://endastgossar.bloggplatsen.se

 

Katarina

7 augusti 2010 23:34

Fick du in själva bilden i alla fall? För jag kunde inte heller kop infon. Skrev av den istället. Fast det borde ju gå att kop på nåt sätt......jag är så dålig på sånt där ; )

http://endastgossar.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Here´s Zophie…. Hej bloggen, det var ett tag sedan. Var har jag varit, vad har jag gjort och varför övergav jag dig?! Relevanta frågor och ska jag vara ärlig måste jag säga att jag inte har något riktigt bra svar. Jag kan delvis förklara...

Jaha och hejsan kära bloggen. Sist jag skrev var det september 2013 och det som var tänkt som en nystart av både mig, jobb, bloggen och livet i sig blev ett totalt magplask. Tanken var att jag och en kollega skulle starta eget men det sket sig to...

Jaha, idag var det dags igen. Något som legat i träda under en längre tid var det dags att inviga idag. På darrande ben stapplade jag in och tog plats. Nej, det var inte min första skoldag, det var första träningsdagen på evigheter. Nytt pass...

Japp, så var det dags för ett litet boktips igen. Idag har vi haft bokbytardag igen och det var lika trevligt som vanligt. Denna gången var vi hos kära LaMor och bytte böcker. Jag hade med mig 5 böcker varav alla nästan var lika bra. En del a...

Jaha, då har det inte blivit bloggat på ett tag igen. Denna gången ställer jag mig helt utanför dock och skyller på Telia, eller Felia som de skulle döpa om sig till. I två veckor nu har vårt nät strulat, jag inte bara nätet utan allt. Ingen tv, ...